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【パーソナルトレーニングジムの選び方】

こんにちは。


浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。


本日は【パーソナルトレーニングジム選び方】というお話をさせていただきます。


〈目次〉


パーソナルジムの選び方1


パーソナルジムの選び方2


NINEの特徴1(経験)


NINEの特徴2(栄養)


NINEが心がけていること


パーソナルジムの選び方1


パーソナルトレーニングジム(プライベートジム)といえば、皆さんもおなじみのRIZAPさんのイメージがあると思います。


私達NINEもRIZAPさんや24/7Workoutさんと同じく主に減量(ダイエット)をメインとしてパーソナルトレーニングジムを運営しております。


しかし世の中にはパーソナルトレーニングジムと言っても様々な形態があることを知っておく必要があります。


そもそもパーソナルトレーナーにも専門性があると思うとすごくわかりやすいです。


たとえばアスリートを対象としたパーソナルトレーナー、コンテスト出場者を対象としたパーソナルトレーナー、私達みたいに一般の人に向けてトレーニングを指導するパーソナルトレーナー、リハビリを中心にトレーニング指導をするパーソナルトレーナーなど、、、


上げだすときりがないくらい専門性が高くいろんな形態があります。


そのくらい専門性が高く、対象のする人によって、提供するサービスは変えないといけません。


目的や目標にあったトレーナーを探すことがまずは大切になります!!


パーソナルジムの選び方2


人対人のパーソナルトレーニグでは、トレーナーとの相性も大切です。


だから無料カウンセリングでトレーナーさんとしっかり話し合ってください。


無料カウンセリングはトレーナーにとっても大切な要素になります。


パーソナルトレーナーと一緒に目標や目的を話し合って、同じ方向を向いて頑張ろうと思えるからこそ、良い結果に繋がると想います。


そのためにカウンセリングを行います。


だから気になるジムは全部カウンセリングや体験したほうが良いです!


NINEの特徴1(経験)


NINEが指導させていただく方の多くはダイエット(減量)に取り組みたい方で、初めて筋トレをする方ばかりです。


その方々にアスリート向けのトレーニングをしても、意味がありません。


また高いレベルのトレーニングを求めすぎても、お客様が挫折をしてしまいます。


私が大手で店舗運営をしていた時に、トレーニングが出来る人ほど(コンテスト入賞者など)、現場に入れるのを慎重にしてねということを上司から言われていました。


NINEのトレーナーは筋トレ初心者への指導経験が豊富です。


毎年一人1500本以上のセッションを行ってきましたが、その殆どがトレーニングを初めてする方です。


初めての方に指導することは実はアスリートに指導するよりも難しいことです。


身体の使い方や身体の硬さなど運動不足だった方が多いからです。


アスリートの人は見せるだけで出来たりします。知識は必要ですが、伝える技術は必要なかったりします。


だからこそダイエットジムのトレーナーはセッション経験数が多いからほうが有利で、いろんな角度でのアプローチができるという強みがあります。


NINEは伝える技術の高さが強みです!


NINEの特徴2(栄養)


またダイエットジムのトレーナーは食事(栄養)についての指導も必要になります。


ダイエットにおいてはトレーニング以上に大切な分野になります。


実はNINEのトレーナーはどちらも管理栄養士さんへのダイエット指導経験もあります。


管理栄養士さんに「私達より詳しい、、、」と唸らせるくらい勉強しています(笑)


NINEが心がけていること


そして初めてダイエットやトレーニングをする上で一番大切なことは、挫折させないことです。


トレーニングによるお身体の変化を感じていただき、価値を知っていただくことです。


私たちは一生モノの知識や経験を伝えていきます。


だからお客様は短期間で経験したことを活かし、自信をもってダイエットやボディメイクに取り組めるようになります。


ここまで自信を持って言い切れるのは、裏付けとなる経験があるからです。


本物のパーソナルトレーニグを受けることができます。


ぜひ興味のある方は無料体験トレーニングにおこしください!



パーソナルトレーニングジムNINE 代表 原田拓人

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パーソナルトレーニングジム NINE

〜人生をより豊かにする「理想の私」を手に入れる〜

・浜松市内初の全入会者への肥満遺伝子検査を無料実施

・浜松市内初のアフターサポートセッションの導入

・遺伝子に合わせた最適なダイエットプランの提供

・元大手パーソナルジム店舗責任者による最適なトレーニングプログラムの提供

・遺伝子や栄養学に基づくLINEでの徹底した正しい食事管理

住所:浜松市中区天神町22-12

TEL:053-424-6039

E-mail:hamamatsu@ninegym.com

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