パーソナルトレーニングNINE 5つの特徴

POINT01

体成分分析装置InBody(インボディ)による
体成分の分析

体成分の分析は、正しくダイエットを行なっていく上で重要な要素になります。
「体重が落ちる」
筋肉から落ちているのか、脂肪から落ちているのか。
「体脂肪率が下がる」
水分量が増えているのか、脂肪が減っているのか。
細かい分析から正しいフィードバックが生まれます。

POINT02

肥満遺伝子検査による
体質の分析

肥満遺伝子検査を実施します。
肥満遺伝子検査をすることで、個々の栄養素別の代謝機能を知ることができます。
一人ひとりの体質に合わせて栄養素の摂り方の提案が可能となり、効率よくダイエット&ボディメイクを進めていきます。

POINT03

熟練したトレーナーによる姿勢評価に基づく
適切なトレーニングとケア

NSCANESTAなど世界的に権威ある団体の資格保有者のみ在籍。
結果を出すために、「トレーナーの質」には妥協はありません。
「スクワットをすると痩せると聞いたけど、スクワットをしたら足が太くなった」という方はいませんか?
正しく姿勢や骨格の評価を行いトレーニングとケアを行わなければ、求める効果を得られません。
身体を熟知したトレーナーにトレーニングとケアはお任せください。

POINT04

栄養学と年間100名以上のダイエット実績に基づく
栄養指導と専用アプリで食事管理

トレーニングの効果を高め、減量をより効率的に行える食事方法を栄養学に基づいて提案します。
一方、科学的に立証不可能なことが起きるのが、ヒトの身体です。
私たちは年間100名以上のダイエットをサポートしています。
トレーナーとしての経験値がアドバイスの幅を広げます。
またNINE専用アプリでトレーニングの記録や食事内容を管理し、細やかなアドバイスや適切なサポートを行う体制を整えています。

POINT05

リバウンドを防止するための
アフターサポート体制

リバウンド防止サポート(2回分)のアフターサポート付き。
リバウンド防止サポートとは、コース終了後にカウンセリング(InBody測定含む)のご来店できる制度です。担当のトレーナーと相談しやすい環境を作ることでリバウンドしにくい環境づくりをしています。
また、22,000円/月〜継続可能で、長く通いやすいプランもあります。