よくある質問

トレーニングや運動をしたことがない人こそ、パーソナルジムはおすすめです。初心者の段階で正しいトレーニング方法を知ることで、「怪我のリスクの低減」「癖のないフォーム習得」など様々なメリットがあります。

大丈夫です。プログラム終了後のアフターサポートも対応しますので一緒に頑張っていきましょう。

リバウンドしない身体はありませんが、適切な習慣を身に付けることでリバウンドを回避することはできます。そのため、NINEではリバウンド防止セッションというコース終了後の経過観察セッションを設けていますので、ご安心ください。

医師からの運動制限がなければ大丈夫です。不安な方は、ご予約の前に一度ご相談ください。

70歳以上の方は医師から運動の許可を頂いてください。不安な方は、ご予約の前に一度ご相談ください。

無理に食べる必要性はないです。入会後は最適な食事プランを含めご提案しますのでご安心ください。

食事制限やトレーニングなど、今までとは違う生活に「キツい...」と思われる方もいらっしゃいますが、目標の立て方や生活スタイルに合わせた食事方法によって、ストレスやきつさは軽減できます。

そういったプランを計画・サポートするために私たちパーソナルトレーナーがおります。体験もありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

無理な勧誘はしませんのでご安心ください。

コース決済後にかかる費用はございませんので、ご安心ください。

ご安心ください。購入は任意となっております。

女性のお客様に限り可能です。

現金振込、各種クレジットカード、Paypay、LINEpayがご利用いただけます。