トレーニング
姿勢評価方法及びトレーニングとケアの方法の一部

正しく姿勢の評価することで、正しいトレーニング方法とケアの方法を提案できるようになります。 なぜ大切なのか一部を引用して説明します。 姿勢とは 姿勢は、持って生まれた骨格や生活様式によって形成されます。 その中で、現代人 […]

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トレーニング
【2023年】浜松のパーソナルジムおすすめ10選に選ばれました!

こんにちは! パーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 この度、FITNESSLABOさんの掲載する「【2023年】浜松のパーソナルジムおすすめ10選」に選ばれました! 詳細はコチラ 浜松にはたくさんのパーソナルジ […]

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店舗からのお知らせ
【お知らせ】新店舗が中区高林にオープン!

平素より、パーソナルトレーニングジムNINEをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度、浜松市中区高林に新店舗をオープンすることになりました! 8月7日以降、カウンセリング及び体験トレーニングのご予約を承り […]

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食事管理・食事制限
ビタミンと食事の積極的な役割

本日の執筆はNINE代表のパーソナルトレーナーの原田です。 パーソナルトレーニングジムNINEでは、入会受付を毎月5名様に制限して一人ひとりに向き合いながら、ダイエットに取り組む人をサポートしています。 ブログでも、ダイ […]

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トレーニング
ダイエットと健康を実現するのにパーソナルジムが効果的な理由。

こんにちは! 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEです。 本日のタイトルは「ダイエットと健康を実現するのにパーソナルジムが効果的な理由」です。 ダイエットと健康を実現するために、パーソナルジムは効果的な選択肢で […]

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店舗からのお知らせ
Getfit AWARD2023:2022年注目度が高かったパーソナルジム1位を受賞!

平素より、パーソナルトレーニングジムNINEをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 この度、「Getfit AWARD2023:2022年注目度が高かったパーソナルジム1位」を受賞しました! 詳細はこちら 数あ […]

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店舗からのお知らせ
anan2月号掲載
【 anan(アンアン) 】の2023.2月号にNINEが掲載されました!

ananの2023.2月号と2月増刊号に当社を取り上げていただきました。

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トレーニング
トレーニングから遠ざかっている人へ~マッスルメモリーの研究についてご紹介~

こんにちは! 浜松市中区のパーソナルトレーニングジムNINEの原田です。 本日の内容は、「トレーニングから遠ざかっている人へ~マッスルメモリーの研究について~」という内容です。 マッスルメモリーとは 「オハイオ大学」「オ […]

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トレーニング
新年一発目に伝えたいこと

こんにちは! パーソナルトレーニングジムNINE代表の原田です。 新年明けましておめでとうございます! 昨年もたくさんの人の支えがあり、独立してから無事2期目を終えることができました。 皆々様の支えがあってのことです。 […]

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店舗からのお知らせ
年末年始営業日のお知らせ

平素より、パーソナルトレーニングジムNINEをご利用いただきまして誠にありがとうございます。弊社の年末年始の営業に関しまして、下記の通りご案内いたします。 年末年始休業日: 2022年12月28日(水)~2023年1月3 […]

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